Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý phát sinh khi cơ thể thiếu các tế bào hồng cầu hoặc huyết sắc tố khỏe mạnh. Điều này có thể dẫn đến việc cung cấp oxy không đủ cho các mô. Rất nhiều triệu chứng có thể phát sinh, bao gồm mệt mỏi, suy nhược và kém tập trung. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn về bệnh thiếu máu, nguyên nhân, triệu chứng, loại, chẩn đoán và phương pháp điều trị.

Thiếu máu là gì?

Sự định nghĩa anemia là tình trạng lượng hồng cầu thấp hoặc huyết sắc tố, là một phần của hồng cầu mang oxy. Hàm lượng hemoglobin trong cơ thể giảm có nghĩa là các mô giảm hấp thu oxy, dẫn đến mệt mỏi và các triệu chứng khác. Mức độ nghiêm trọng khác nhau của bệnh thiếu máu có thể dao động từ tình trạng nhẹ, thậm chí vô hại đến tình trạng bệnh lý nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong.

Nguyên nhân gây thiếu máu

Một số nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến các loại thiếu máu khác nhau.

 

1. Thiếu sắt: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Nó có thể là do mất máu do kinh nguyệt, chấn thương hoặc các tình trạng đường tiêu hóa khác nhau, chế độ ăn ít chất sắt hoặc hấp thu sắt kém.
2. Thiếu vitamin: Vitamin B12 và folate là hai nguyên nhân khiến hồng cầu không thể sản xuất được.
3. Bệnh mãn tính: Các bệnh như bệnh thận mãn tính, ung thư và các bệnh viêm nhiễm sẽ dẫn đến mức độ sản xuất hồng cầu thấp.
4. Rối loạn di truyền: Một số bệnh nhân mắc các chứng rối loạn di truyền như thiếu máu hồng cầu hình liềm hoặc bệnh thalassemia gây ra hình dạng bất thường của huyết sắc tố hoặc sản xuất ít chất tương tự dẫn đến cản trở các chức năng thích hợp của tế bào.
5. Rối loạn tủy xương: Thiếu máu bất sản và bệnh bạch cầu là những tình trạng ảnh hưởng đến tủy xương làm giảm mức độ sản xuất tế bào máu khỏe mạnh.

Hiểu các dấu hiệu

Các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân cơ bản nhưng thường bao gồm tất cả những điều sau đây:

 

• Mệt mỏi và suy nhược: Người đó cảm thấy kiệt sức ngay cả khi thực hiện một hoạt động nhỏ nhất.
• Da nhợt nhạt hoặc vàng: Sự giảm tế bào hồng cầu khiến da mất đi màu sắc tự nhiên.
• Hụt hơi: Tim và phổi phải làm việc nhiều hơn để cung cấp đủ oxy, do đó người bệnh cảm thấy khó thở.
• Chóng mặt hoặc choáng váng: Đặc biệt là trong các hoạt động thể chất hoặc chuyển động đột ngột.
• Lạnh tay chân: Lưu lượng máu giảm có thể làm cho tứ chi cảm thấy lạnh.
• Đau ngực hoặc nhịp tim không đều: Trong trường hợp nghiêm trọng, thiếu máu gây áp lực lên tim, có thể dẫn đến đau ngực. 

Các loại thiếu máu 

 

Mỗi loại anemia  được gây ra bởi một lý do khác nhau và do đó mỗi lý do phải được xử lý khác nhau:

 

1. Thiếu máu thiếu sắt: Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai và những người bị mất máu. Điều trị bao gồm bổ sung sắt và tăng cường thực phẩm giàu chất sắt.
2. Thiếu máu do thiếu vitamin: Nguyên nhân là do thiếu các vitamin thiết yếu, có thể là do chế độ ăn uống không tốt hoặc kém hấp thu. Bổ sung B12 hoặc folate và thay đổi chế độ ăn uống là những phương pháp điều trị phổ biến.
3. Thiếu máu bất sản: Đây là một dạng thiếu máu hiếm gặp và nghiêm trọng do tủy xương bị tổn thương, dẫn đến việc sản xuất không đủ tất cả các tế bào máu. Thuốc, truyền máu hoặc thậm chí ghép tủy xương có thể cần thiết.
4. Thiếu máu tán huyết: Đây là một chứng rối loạn trong đó các tế bào hồng cầu bị phá hủy nhanh hơn tốc độ cơ thể có thể tạo ra các tế bào hồng cầu mới. Trọng tâm của việc điều trị là ngăn chặn sự phá hủy tế bào và có thể bao gồm dùng thuốc hoặc truyền máu.
5. Thiếu máu hồng cầu hình liềm: Đây là một rối loạn di truyền trong đó các tế bào hồng cầu bị biến dạng và gây tắc nghẽn dòng máu. Bệnh nhân có thể cần dùng thuốc giảm đau, liệu pháp oxy và truyền máu để giảm bớt các triệu chứng của chứng rối loạn này.
6. Bệnh thalassemia: Một rối loạn di truyền khác mà bệnh nhân thường cần được chăm sóc y tế liên tục để giảm sản xuất huyết sắc tố.

Chẩn đoán thiếu máu

Trước tiên, chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ lấy mẫu máu và kiểm tra nó dựa trên một số thông số đã đặt có thể bao gồm:

 

• Công thức máu toàn phần: Biện pháp này dùng để đếm số lượng tế bào hồng cầu hiện có, mức độ huyết sắc tố và phần trăm thể tích máu được lấy bởi các tế bào hồng cầu.
• Kiểm tra sắt và Ferritin: Kiểm tra nồng độ sắt và xét nghiệm ferritin để xác định tình trạng thiếu sắt gây ra vấn đề này.
• Xét nghiệm Vitamin B12 và Folate: Các xét nghiệm này thường cho kết quả rõ ràng trong những trường hợp nghi ngờ thiếu vitamin.
• Sinh thiết tủy xương: Trong trường hợp nghi ngờ tủy xương, sinh thiết có thể hữu ích.

Các lựa chọn điều trị bệnh thiếu máu

Những điều này cũng thay đổi tùy theo loại và nguyên nhân. Dưới đây là một số trong số họ:

• Chế độ ăn uống và bổ sung: Tăng lượng chất sắt bằng cách sử dụng thịt đỏ, rau bina và đậu lăng cùng với chất bổ sung B12 hoặc folate.
• Thuốc: Trong trường hợp do mất máu quá nhiều, thuốc sẽ kiểm soát các triệu chứng và hạn chế mất máu.
• Truyền máu: Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, việc truyền máu làm tăng số lượng hồng cầu gần như ngay lập tức.
• Cấy ghép tủy xương: Đối với các bệnh thiếu máu bất sản liên quan đến tủy khác, việc cấy ghép sẽ mang lại khả năng sản xuất máu bình thường.
• Liệu pháp gen: Liệu pháp gen là một trong những phương pháp điều trị mới nhất và có vẻ đầy hứa hẹn trong các trường hợp mắc bệnh di truyền, như bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm.

Sống chung với bệnh thiếu máu bằng cách thay đổi lối sống

Thiếu máu có thể yêu cầu một số điều chỉnh lối sống, chẳng hạn như:

• Việc theo dõi hồng cầu sẽ cho phép người ta nhận biết nhanh chóng khi số lượng hồng cầu giảm xuống.
• Chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng với tầm quan trọng là bổ sung nhiều chất sắt, folate và B12 để tránh thiếu hụt
• Tăng cường năng lượng nhưng nên tránh gắng sức quá mức
• Hydrat hóa rất quan trọng vì nó hỗ trợ sức khỏe tuần hoàn và giảm chóng mặt liên quan đến thiếu máu.

Phần kết luận: 

Thiếu máu là một căn bệnh cần được chẩn đoán đúng và điều trị thích hợp dựa trên nguyên nhân cơ bản. Từ thay đổi chế độ ăn uống đến điều trị y tế, có nhiều cách khác nhau để giải quyết bệnh thiếu máu và các triệu chứng của nó. Được giáo dục và giữ bản thân chủ động có thể đồng nghĩa với việc ít bị gián đoạn cuộc sống hơn đối với những người thiếu máu đồng thời cải thiện sức khỏe nói chung.